Evet kızlar bel çevresi yağları olanlar el kaldırsııın :5:
Bel çevresi yağlarınız var ve bunlardan bir türlü kurtulamıyorsanız bana kulak verin
Öncelikle bu yağlar neden oluşur bunu bilmekte yarar var! Beden kitle endeksiniz dengeli olmasına rağmen bazen bel çevresi yağları can sıkıcı...