-Diyet Menülerimiz-


matematik61

Kayıtlı Üye
Gönder bakalım, senin çoklar bana normal geliyor genelde :294:
Al o zaman :) bu sefer fena. Hazır mısın?
Sahur
1 bardak süt
7 hurma

İftar
1 kase mercimek çorbası
1 parça ince lavaş
1 çiğ köfte
Yarım lahmacun
1.5 porsiyon urfa kebap
2 yk bulgur pilavı
Salata

Üzerine
2 top dondurma
4 tane meyveli draje
 

Lunya

Kayıtlı Üye
Al o zaman :) bu sefer fena. Hazır mısın?
Sahur
1 bardak süt
7 hurma

İftar
1 kase mercimek çorbası
1 parça ince lavaş
1 çiğ köfte
Yarım lahmacun
1.5 porsiyon urfa kebap
2 yk bulgur pilavı
Salata

Üzerine
2 top dondurma
4 tane meyveli draje
1.5 lahmacunun akşam yemeği kabul edildiği diyette çokta değil aslında :294: urfa kebep ve çiğ köfteyi toplayıp 2 lahmacun saydım :53:
Pilav olmasa güzel olurdu, ddrajyee hayir :duduk:
 

Üst Alt