-
KadınForum'a Giriş Yap
Sitemize ÜCRETSİZ üye olabilir tecrübelerinizi ve görüşlerinizi paylaşabilirsiniz. Üye olmak için buraya tıklayın... -
Geri sayim baslasin if yontemi ile
- Konbuyu başlatan Çakıl
- Başlangıç tarihi
- Katılım
- 26 Nis 2019
- Mesajlar
- 1,405
çakılım ilk öğünün yemeğin nefis duruyor da ... hani ekmekle bir tabak yemek mantığını doğru bulamıyorum asla .
çünkü yanında yiyeceğin bol yeşil bir salata ve bir kase yoğurt sana kilo yapmayağı gibi acıkmanı de geciktirecek . neden yoklar ?
umarım işe yarar , 2 hafta sonunda şahane kilo verdirir sana yağdan .
- Katılım
- 23 Nis 2019
- Mesajlar
- 2,415
Onu ben de bilmiyorum 6 yemek kaşığı sebze diyor geçen gün bir programda Dietisyen salataya yağ koyarsanız 1 tabak sebze yemegi yemiş olursunuz dedi belki o mantikla emin degilim israrci oldugu sey hep proteinin tamami alinacak demesi o onemli dedi. Bugün hiç açlık çekmedim sanirim alışıyorum normalde bu yemek bana az geliyordu.bide yoğun şekilde su ve soda içmeye ihtiyaç duyuyorum. Su miktarım kendiliğinden arttı o da dikkatimi çekti . Eskiye oranla çok terler oldum bu da iyibiseymis vücutta yağ yakımını gösterirmiş isim çok arttı. 29 'daki tartı sonucunu acaip merak ediyorum öyle böyle değil
- Katılım
- 23 Nis 2019
- Mesajlar
- 2,415
Sabah ne alaka anlamadim ama kıymalı börek hayali ile uyandım. Canım öyle bir istedi ki ama türk kahvemi içip saatin 13.00 olmasını bekliyorum. Hayatımdan kalorili yiyecekleri çıkardığımdan beri kendimi biraz hüzünlü hissediyorum sanki yiyeceğin yerine koyacak keyifli birşeyler bulamadım. Hüzünluyum sanki içimden bir cenaze kalkıyor gi i . Sanirim yağlarımın cenaze merasimi
- Katılım
- 25 Nis 2019
- Mesajlar
- 1,098
Çakıl ya hahahha bu esprili yaklaşımın harika bulalım dans edelim oda keyifli bişey
- Katılım
- 23 Nis 2019
- Mesajlar
- 2,415
Çakıl ya hahahha bu esprili yaklaşımın harika bulalım dans edelim oda keyifli bişey
