su diyeti yapan var mı

Ozlem

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
Katılım
24 Şub 2021
Mesajlar
3
Bizim bir baska grupta yapan bir kac arkadas oldu. Cok kolay bir is degil. Once kisa surelerle yapip vucudu alistirdilar. Sonrasinda yavas yavas sureleri uzattilar. Bazi doktorlar onermiyor, kisiye gore bir takim degisik durumlar olabiliyor sanirim.
 
Üst Alt